Como saber quando a pornografia vira vício? Sexóloga destaca sinais de alerta

Camila Gentile explicou que o problema começa quando o consumo interfere na rotina, nos relacionamentos e até no trabalho

04/03/2026 às 15h19
Por: Mateus Pereira
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Montagem: Portal Felipeh Campos
Montagem: Portal Felipeh Campos

Durante a edição da última sexta-feira (27) do programa Melhor da Noite, da Band, apresentado por Felipeh Campos e Pamela Lucciola, foi levantada uma questão direta e atual: como saber se a pornografia deixou de ser algo pontual e virou vício? A dúvida partiu de um telespectador diretor das ruas e abriu espaço para um debate que está cada vez mais presente na vida dos brasileiros.

No estúdio, a sexóloga Camila Gentile foi clara ao explicar que o ponto de atenção não é o consumo em si, mas o impacto dele na rotina. “Quando ela começa a te atrapalhar de fazer outras coisas”, afirmou. Segundo a especialista, o sinal de alerta surge quando a pessoa deixa compromissos de lado para consumir o conteúdo:

Eu deixo de ir numa festa, deixo de encontrar amigos, me tranco num banheiro antes de ir pro trabalho ou pra faculdade. Quando começa a interferir numa dinâmica de vida normal, aí sim ela se transforma num problema.

A especialista também destacou que o consumo excessivo tem sido cada vez mais comum entre os mais jovens. “O pessoal tá realmente muito viciado em pornografia”, pontuou, relacionando o comportamento à cultura do consumo rápido de vídeos e ao hábito constante de rolar telas nas redes sociais. “Tudo que é extremo é ruim”, reforçou.

Apesar disso, ela fez questão de diferenciar uso pontual de dependência:

Não que não seja saudável. Você pode consumir algum conteúdo para ter um estímulo. O problema é o exagero e quando entra alguma interferência em alguma atividade.

Para quem tem dúvidas sobre o próprio comportamento, a orientação foi prática: observar a rotina. “Monitorar a rotina ao longo do dia”, aconselhou. E completou com um exemplo direto:

Se você vê que já começou a sair fora da sua rotina, tipo ‘eu não consigo sair de casa se eu não ver um vídeo e me autoestimular’, aí já começa a ser meio complicado.

O Melhor da Noite, com Pâmela Lucciola e Felipeh Campos, está no ar na tela da Band de quarta a sexta-feira a partir das 22h45; não perca!

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