O cantor Zé Felipe surpreendeu ao abrir o coração em entrevista ao podcast Podcats, comandado por Camila Loures e Mari Menezes. O artista falou sem filtros sobre um período delicado de sua vida, marcado por crises de ansiedade, uso excessivo de medicamentos e mudanças na rotina após o fim do relacionamento com Virginia Fonseca.
Durante a conversa, o filho de Leonardo revelou que enfrentou um momento crítico no último ano, quando passou a usar remédios de forma exagerada. "Eu passei por umas... Tive crise de ansiedade. Estava muito viciado em remédio, então, eu tomava, sei lá, dez comprimidos para dormir, mais 35 gotas de um outro", contou.
O alerta veio em um episódio marcante, ao se olhar no espelho após ingerir a medicação: "Eu falei, meu Deus, velho. Fui para a cama e dormi. No dia, eu acordei e falei: 'Meu Deus, eu tenho três filhos, o que eu estou fazendo da minha vida?", relembrou.
Zé Felipe também detalhou quando teve sua primeira crise de ansiedade, durante um voo noturno após um show em Belo Horizonte. "Parecia que eu tinha corrido uma maratona. Eu falei: 'Meu Deus, será que eu vou morrer aqui dentro desse avião?'. A mão suando. Fiquei quietinho, sem entender nada", disse.
Segundo ele, o uso de medicamentos era uma tentativa de fuga: "Eu entendi que era uma fuga. Eu estava tomando esse tanto de remédio para dormir, às vezes à tarde, para fugir de uma realidade e tentar mascarar uma coisa que eu estava sentindo".
Após o susto, o cantor decidiu procurar ajuda profissional. Ele iniciou acompanhamento com psiquiatra e psicólogo, além de realizar exames que apontaram alterações como vitamina D baixa e cortisol elevado. "O homem, às vezes, tem preconceito com terapia e preconceito de ir a um psiquiatra. Eu falo: eu vou a um psiquiatra. A terapia é maravilhosa, mano", afirmou.
Zé também contou que passou a investir em exercícios físicos para controlar a ansiedade. Outro ponto abordado foi a saúde hormonal. O cantor revelou que precisou iniciar reposição de testosterona após níveis muito abaixo do ideal. "O meu nível chegou a 100. Se falassem que eu estava bonito, eu chorava. Não tinha energia pra fazer o show, pra nada", explicou.
Ele acredita que o excesso de medicamentos contribuiu para o quadro: "Remédio pra agitar, remédio pra dormir, remédio pra acordar, remédio pra piscar…", disse, destacando que atualmente não faz mais uso.
Além da saúde, Zé Felipe também falou sobre a rotina com os filhos após o fim do relacionamento com Virginia Fonseca, em maio de 2025. O cantor explicou que a guarda é compartilhada e flexível, sem divisão rígida de dias:
"Não tem muito esse negócio de 15 dias aqui, 15 dias lá. É mais flexível e é melhor também. E outra, é no mesmo condomínio. É ali do lado. Dá uns 100 metros de uma casa para outra. As crianças dão para ir a pé. É muito prático", contou.
Sobre a relação com a ex, ele destacou a importância de manter o respeito: "A boa relação tem que existir, né? São três filhos, mano. É uma relação que é para sempre. Você pode escolher: vai deixar essa relação difícil ou vamos seguir na amizade? Amizade", afirmou.
E concluiu: "Não é porque terminou um namoro ou um casamento que tem que virar inimigo, como as pessoas acham que precisa ser".