Saude e Bem-Estar Mudança radical
Tiago Abravanel quebra silêncio e revela motivo que o fez perder 23kg em menos de 6 meses | Qual sua nota para a transformação?
Cantor iniciou uma mudança de hábitos recentemente; ele também falou sobre a vontade de adotar um filho com o marido https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/tiago-abravanel-explica-decisao-que-o-fez-perder-23-kg-em-menos-de-6-meses-depois-de-muita-terapia,cf373cc5f5eca0d452db5d09769facadk58dbu1t.html?utm_source=clipboard
22/10/2025 12h58 Atualizada há 10 meses
Por: Marcela Mattiolli Colaboração para Felipeh Campos
Tiago Abravanel - Reprodução: Globo/Instagram

O artista,Tiago Abravanel, compartilhou a razão pela qual implementou uma transformação em seu estilo de vida há pouco tempo, resultando na perda de 23 quilos em um período inferior a seis meses.

"Aconteceu após um intenso trabalho terapêutico. Eu compreendi que dedicar atenção a mim mesmo era a minha principal meta para o presente ano. Talvez isso tenha se tornado meu novo propósito existencial. Conseguir zelar pela minha saúde mental, pela minha condição física e entender que alguém com uma agenda como a minha exige priorizar esse zelo", declarou Tiago ao periódico O Globo.

"Eu não abro mão de desfrutar da minha vida, de consumir o que me agrada e não adoto grandes proibições. Penso que devemos conceber que o autocuidado não pode ser uma obsessão, deve fazer parte de sua trajetória diária. Durante essa jornada, tudo se modificou: minha qualidade de sono, minha rotina, minha massa corporal, meu vestuário", acrescentou.

O ator também mencionou que ele e seu cônjuge, Fernando Poli, com quem oficializou a união em 2022, têm a aspiração de adotar uma criança. "Já conversamos bastante sobre isso, é algo que almejo imensamente. Enquanto participava do musical Wicked [no teatro], havia muitos jovens ao meu redor. Gosto de receber o afeto deles, sou fascinado por esse universo. Mas não é um projeto que está em nossos objetivos imediatos. Acredito que, quando chegar a hora ideal, nós sentiremos", comentou.