A artista, Simone Mendes, promoveu uma transformação em sua trajetória ao priorizar o investimento em seu bem-estar físico. Para a cantora, as consequências foram extremamente positivas. Ela reduziu seu peso corporal em mais de 30 quilos com o auxílio de especialistas e, atualmente, assegura estar em seu momento mais pleno: mais ativa, vigorosa e segura de si.

O percurso de redução de medidas da vocalista foi conduzido com o suporte de uma médica nutróloga, um regime alimentar específico e uma grande determinação. “Com certeza, mexeu com a minha vaidade. Hoje, me sinto mais disposta, saudável e confiante. Não tenho mais um número na cabeça, sabe?! Mas foram mais de 30 quilos perdidos, em um processo longo, com altos e baixos. Mas cheio de aprendizado”, revelou em bate-papo com o Gshow.

A celebridade destacou que se sente mais atenta à própria imagem ao se observar. Simone ainda foi questionada se planeja promover outras alterações em seu físico. “Hoje, me sinto muito bem comigo. Mais saudável e disposta! Além, é claro, de estar feliz com o que eu vejo no espelho. E é isso o que realmente me importa!”, respondeu.

Contudo, para Mendes, a jornada para o emagrecimento não foi simples. Ela teve de encontrar a moderação. “Gosto de comer… Porém, acho que o grande segredo para mim foi o de aprender a comer de forma mais equilibrada, sem exagerar. Colocar no prato um arroz, feijão, proteína e salada”, concluiu a artista.