Marcos Mion apareceu nas redes sociais em uma situação que ninguém esperava ver. O apresentador, de 46 anos, usou os stories do Instagram para dividir com o público uma crise de hérnia de disco que o deixou praticamente travado. De bruços sobre uma ilha de madeira, dentro do closet de sua suíte, ele explicou que precisou parar tudo para aliviar a pressão na coluna depois de sentir dores fortes após uma gravação do “Caldeirão com Mion”.

Sem esconder o desconforto, ele relatou o improviso que precisou fazer para tentar descompressão da coluna. “Hérnia de disco é uma tragédia, meu Deus. Você para em qualquer lugar para descompressurizar, descomprimir, ‘decompress’ a coluna, que é para dar aquela espaçadinha assim, sabe, pra dar um aaaahh. Eu estou numa ilha. Ilha, né, que fala?”, disse, em tom misto de dor e bom humor, enquanto se mantinha imóvel tentando aliviar a crise.

Marcos Mion, apresentador da TV Globo, contou ao público na noite da última quarta-feira que sofreu uma forte crise de hérnia de disco. O apresentador apareceu deitado de bruços sobre um móvel, uma ilha de madeira, para relatar a intensa dor que sentia naquele momento. pic.twitter.com/goF62oZPvZ

— iG (@iG) February 5, 2026

Segundo o apresentador, o episódio foi desencadeado após ele se empolgar durante a gravação de um especial de Carnaval do programa dominical. O excesso de movimento acabou cobrando o preço horas depois, quando a dor apareceu com intensidade suficiente para obrigá-lo a buscar qualquer posição que trouxesse alívio imediato. Mesmo assim, Mion não perdeu o costume de compartilhar os bastidores com o público, transformando o momento em um relato espontâneo.

A publicação repercutiu entre seguidores, que enviaram mensagens de apoio e dividiram experiências semelhantes com problemas de coluna. Apesar do susto, Mion tratou a situação com leveza, reforçando o contato direto que costuma manter nas redes - ainda que, dessa vez, deitado e tentando suportar a dor.